フルボディ・スキャン

ヒーリングエネルギーの白い光が、全身をスキャンし、癒してくれるという瞑想のガイダンス。

音楽の使い方と語りが上手い。
時間も15分で、手軽にできるのがいいですね。

こういう動画は、たいてい「目を閉じてリラックスして」と言われるので、画面があっても見てません。

パソコンではなく、持ち運びできる端末で聞くのがベストなのかも。

WEB：イングリッシュパーラー