subliminal （意識下の）というと、つい暗示とか洗脳といったマイナスイメージを思い浮かべてしまうのですが、決してそういう使い方だけではありません。普段は表層に出てこない心の傷や病。 それらを癒すことも必要なのかもしれません。意識下に抱え込んだ…

ヒーリングエネルギーの白い光が、全身をスキャンし、癒してくれるという瞑想のガイダンス。音楽の使い方と語りが上手い。 時間も15分で、手軽にできるのがいいですね。こういう動画は、たいてい「目を閉じてリラックスして」と言われるので、画面があっても…

a visualization for cancer patients （がん患者のためのイメージトレーニング）とのことですが、がんに限らずいろいろな病に有効な気がします。もちろん病気になったら、きちんと病院へ行き、治療を行うことが大切。 でも同時に、人体に備わっている自己治…

私たちは皆何かとストレスを抱えてます。仕事の事、学校の事、家庭の事、人間関係などなど。 ストレスから解放されることは、生きている限りありません。それでも、幾らかでもストレスを和らげることはできます。 美味しい物を食べたり、気の合う誰かと楽し…

レイキは、誰でも使えるヒーリングエネルギーです。 特別な訓練は必要ありません。一般に、レイキを使えるようになるためには、「アチューンメント」という一種の儀式のようなものがあるのですが。 ヒーリングエネルギーを受け取るのは、ただリラックスして…

オーラを癒し、修復してくれるサイキック・ヒーリングとのこと。レイキとは異なるエネルギーワークのようです。 動画を通しての、遠隔ヒーリング（ long distance healing ）なので、基本見てるだけ。掌を上に向けて座り、動画の人物の掌に集中してみてくだ…

眠れないのは最近いつものことなのですが、時々妙に胸騒ぎがしたり、漠然とした不安にかられることがあります。こちらは、瞑想と body pain healing とのことで惹かれました。レイキやエネルギーワークにも、体の痛みを和らげるものがありますが。 これは、…